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Dr. Görtz
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Dr. Görtz
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Entspannt und frei

Befreien Sie sich

von Stress, Ängsten

& Blockaden

Möchten Sie Stress abbauen, Ängste überwinden oder emotionale Blockaden lösen? In meinen Hypnosesitzungen in Krefeld unterstütze ich Sie dabei, Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und nachhaltige Veränderungen zu erzielen – individuell und professionell.

Hypnosesitzung mit Patientin
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Spezialgebiete

Individuelle Hypnose für mehr Lebensqualität

Jeder Mensch trägt die Fähigkeit zur Veränderung in sich. Manchmal fehlt nur der richtige Impuls. In meiner Hypnosepraxis unterstütze ich Sie dabei, Stress zu reduzieren, Ängste zu überwinden und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Die folgenden Spezialgebiete bieten gezielte Unterstützung:

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Stress reduzieren

Chronischer Stress beeinträchtigt Körper und Geist. Hypnose hilft, Stresssymptome wie Schlafstörungen, Zähneknirschen oder innere Unruhe zu lindern und zu mehr Gelassenheit zu finden.

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Emotionen regulieren

Unverarbeitete Emotionen wie Wut, Angst oder Trauer können blockieren. Hypnose unterstützt dabei, hinderliche Muster zu lösen und mehr emotionale Freiheit zu erlangen.

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Angst überwinden

Ängste wie Prüfungsangst, Flugangst oder Phobien können das Leben einschränken. Mit Hypnose lassen sich tief verwurzelte Ängste auflösen, um mehr innere Ruhe und Sicherheit zu gewinnen.

Frau am Strand
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Schmerz lindern

Hypnose kann Schmerzen reduzieren oder vorübergehend ausschalten – ideal bei chronischen Beschwerden wie Migräne oder Rückenschmerzen, wenn medizinische Ursachen abgeklärt sind.

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Entspannt schlafen

Schlafprobleme können sich auf vielfältige Weise äußern, zum Beispiel durch nächtliches Zähneknirschen oder muskuläre Verspannungen. Mit gezielten hypnotherapeutischen Techniken unterstütze ich Sie dabei, zur Ruhe zu kommen, leichter einzuschlafen und erholsam durchzuschlafen.

Sanft, sicher, effektiv

Entdecken Sie die Vorteile der Hypnose

Hypnose ist mehr als reine Entspannung. Sie ermöglicht es, unbewusste Muster zu verändern und tiefsitzende Blockaden zu lösen. Durch meine individuelle Herangehensweise und langjährige Erfahrung erhalten Sie eine Hypnosesitzung, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

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Schnell & effektiv

Viele Probleme lassen sich mit wenigen Sitzungen nachhaltig lösen.

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Tiefgreifende Veränderung

Hypnose wirkt direkt im Unterbewusstsein und setzt positive Prozesse in Gang.

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Wissenschaftlich anerkannt

Studien belegen die hohe Wirksamkeit von Hypnose bei Ängsten, Schmerzen und Stress.

Über mich

Meine Reise zur Hypnose und Heilung

Meine persönliche Erfahrung mit Hypnose hat mir gezeigt, wie kraftvoll diese Technik sein kann, um innere Blockaden zu lösen. Diese Erkenntnis motiviert mich, anderen zu helfen, ein stressfreieres und erfüllteres Leben zu führen.

Hypnosesitzung mit Patientin
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Kundenstimmen

Lassen Sie sich überzeugen

Viele meiner Klienten berichten von tiefgehenden Veränderungen durch meine Hypnosesitzungen. Mehr Gelassenheit, weniger Angst und ein insgesamt leichteres Lebensgefühl. Hier ein Einblick in ihre Erfahrungen:

„Früher war der Gang zum Zahnarzt für mich eine echte Herausforderung. Ich habe Termine immer wieder aufgeschoben, was teure Behandlungen zur Folge hatte. Durch die Hypnose bei Dr. Görtz gehe ich heute deutlich entspannter und gelassener zum Zahnarzt.“
Männlich
54 Jahre
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„Dr. Görtz hat sich individuell mit meiner Situation auseinandergesetzt. Nach vier Hypnosesitzungen kann ich meine Zahnarzttermine endlich ohne Panik oder Schweißausbrüche wahrnehmen. Ganz nebenbei spare ich auch noch Geld, weil ich nicht mehr alles aufschiebe.“
Männlich
50 Jahre
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„Ich bin Berufsmusikerin und sicher auf meinem Instrument. Aber vor Auftritten war ich oft völlig übernervös. Feuchte Hände, Zittern, Schwindel. Ich habe sogar über einen Berufswechsel nachgedacht. Nach der Hypnose bei Herrn Görtz war ich bei meinem nächsten Auftritt völlig ruhig und im Flow. Das ist bis heute so geblieben. Ich genieße die Auftritte jetzt richtig.“
Weiblich
39 Jahre
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„In der Therapie kam heraus, dass meine Ängste aus meiner Kindheit kommen. Die damit zusammenhängenden Emotionen habe ich dann in der Hypnose verarbeiten können. Meine Angst vor Hunden habe ich auch nicht mehr.“
Männlich
50 Jahre
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„Ich lebe seit meiner Kindheit mit einer körperlichen Behinderung und bin auf Hilfe angewiesen, um in meinen Rollstuhl zu kommen. Nach einem traumatischen Erlebnis hatte ich so große Angst, dass ich nicht mehr aus dem Bett kam. Das war trotz eines wichtigen Arzttermins. Dr. Görtz kam zu mir nach Hause und nach nur einer Hypnosesitzung konnte ich wieder selbstständig in den Rollstuhl wechseln. Ich bin sehr erleichtert und dankbar“
Männlich
31 Jahre
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„Ich hatte total Schiss vor der Führerscheinprüfung und war beim ersten Mal auch durchgefallen, obwohl ich beim Training alles gut gemacht habe. Der Doktor hat Hypnose gemacht und beim nächsten Mal war ich voll locker und hab auch bestanden.“
Männlich
21 Jahre
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„Ich hatte ständig Heißhunger auf Süßes und konnte oft nicht aufhören zu essen. Das hatte gesundheitliche Folgen. Durch die Hypnose bei Dr. Görtz habe ich meine "Sucht nach Süßem" in den Griff bekommen, Gewicht verloren und fühle mich heute viel gesünder und ausgeglichener.“
Weiblich
61 Jahre
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„Ich stehe beruflich oft unter enormem Zeitdruck. Der Stress war so stark, dass ich nicht mehr richtig schlafen konnte und mich regelrecht ausgebrannt fühlte. Durch die Entspannungshypnosen bei Dr. Görtz konnte ich wieder besser schlafen und mich konzentrieren. Wenn solche berufliche Phasen anstehen, gönne ich mir ab und zu immer noch eine Entspannungshypnose. Fühlt sich an wie eine kleine Auszeit und tut mir einfach gut. Mein Stresslevel ist viel niedriger geworden und ich bin insgesamt produktiver. Auch die flexible Terminvergabe schätze ich sehr“
Männlich
59 Jahre
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„Ich hatte ständig Angst, schwer krank zu sein, und ging von Arzt zu Arzt, obwohl alle Befunde unauffällig waren. Die Angst vorm Sterben war groß. Durch die Hypnose bei Dr. Görtz konnte ich das hinter mir lassen. Heute gehe ich nur noch zur Vorsorge und habe ein ganz neues Lebensgefühl.“
Weiblich
33 Jahre
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„Seit ich 18 bin, bin ich nicht mehr geflogen. Obwohl ich mir immer gewünscht habe, ferne Länder zu bereisen. Das hat unsere Urlaubsplanung sehr eingeschränkt und führte oft zu Diskussionen in der Familie. Dr. Görtz hat mir geholfen, meine Flugangst zu überwinden. Ich bin zwar noch ein wenig nervös, aber ich kann wieder fliegen und neue Reiseziele mit meiner Familie entdecken. Dafür bin ich sehr dankbar.“
Weiblich
42 Jahre
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„Unglaublich. Ich habe keine Angst vorm Zahnarzt mehr!“
Weiblich
42 Jahre
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„Als ich ins Rentenalter kam, wurde ich immer antriebsloser und schwierige Gefühle kamen in mir hoch. Ich war richtig depressiv. Meine Psychotherapeutin hat mir dann zusätzlich zur Gesprächstherapie die Hypnose bei Dr. Görtz empfohlen. Das hat mir geholfen, Emotionen loszulassen und zu verwandeln. Ich habe wieder viel mehr Lebensqualität und Freude.“
Männlich
71 Jahre
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FAQ

Häufige Fragen

Wie läuft eine Hypnosesitzung bei mir ab? Was können Sie erwarten? Hier beantworte ich die häufigsten Fragen zu meiner Hypnosepraxis und den Methoden, die ich einsetze.

Wie viele Sitzungen benötige ich?

Das ist individuell verschieden, aber ungefähr kann man sagen, dass man in der Regel 4-7 Sitzungen benötigt. In diesen Fällen biete ich günstigere Paketpreise an. Es gibt aber auch Probleme, die sich in einer einzelnen Sitzung lösen lassen. Gerne klären wir Ihren persönlichen Bedarf in einem kostenlosen Erstgespräch. Ich möchte Ihnen schnell und effektiv helfen, daher mache ich keine Sitzung mehr als nötig.

Wie lange dauert eine Hypnosesitzung?

Als Richtwert dauert eine Einzelsitzung bei mir ca. 50 Minuten, eine Doppelsitzung ca. 100 Minuten. Dies kann jedoch variieren, je nachdem wie die Sitzung verläuft und wie die Problemstellung ist. Ich plane daher ausreichend Zeit ein, falls es mal länger gehen sollte. Sie brauchen dann auch nicht mehr zu bezahlen. Sie bezahlen bei mir für die Sitzung und meine Hilfe bei der Problemlösung, nicht für die genaue Minutenanzahl.

Ist jeder Mensch hypnotisierbar?

Ja. Zwar gibt es individuelle Unterschiede, wie leicht Suggestionen aufgenommen werden und auch die Trancetiefe variiert je nach Individuum. Der Trance Zustand ist jedoch ein natürlicher Zustand, den wir alle regelmäßig erleben. Er ist vergleichbar mit dem Geisteszustand, den wir z.B. unmittelbar vor dem Einschlafen erleben oder wenn wir in einem Buch oder Film vertieft sind.

Wo befindet sich Ihr Hypnoseraum?

Mein Hypnoseraum befindet sich in Krefeld, NRW im Stadtteil Inrath/Kliedbruch. Wenn Sie einen Termin vereinbart haben, bekommen Sie von mir alle notwendigen Informationen, wo Sie mich finden.

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